Ana

Sicilia

Fundadora de Anâmaya, espacio de desarrollo integral. Pedagoga de la danza contemporánea, instructora de Yoga, coach en Mindfulness y psicoterapeura biogestalt, siempre ha estado guiada por la integración del trabajo transpersonal a través del cuerpo en la vida cotidiana. Utiliza la herramienta del yoga, la meditación, la danza y el mindfulness como camino hacia el autoconocimiento y desarrollo personal, que ha adquirido como filosofía de vida. La vida, como una oportunidad constante de crecimiento, y el Yoga como el hogar donde poder desplegar las alas.

Espacio ANÂMAYA

Surge del amor, de los sueños, de las ilusiones, del crecimiento y del creer y confiar en el SÍ. Camina hacia el amor y con amor, esa es la base de Anâmaya. Un espacio de encuentro y crecimiento, un espacio de mimo, de confianza, donde poder soltar y dejarse ser con autenticidad y con el respaldo de que detrás te podrá sostener unas manos con consciencia y conocimiento. Anâmaya, es un lugar de reencuentro de uno mismo con aquello que somos esencialmente, donde a través del cuerpo, del yoga, la danza y la meditación nos permitimos pausar y escucharnos, nos permitimos el silencio y mirar hacia dentro. Es un refugio y un espacio de calma. El detalle, la sutiliza, el trato desde la mirada sincera y sin juicio, el contacto hacia cada ser que decida entrar en el espacio es la base y la esencia de Anâmaya. Las prácticas del yoga, la meditación y la danza son las herramientas que utilizaremos para que ese espacio sea tu propio hogar de encuentro y el medio para tu propio autoconocimiento.

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